こんにちは！
アクイールピュール店の宮翔太です！
今日も暖かくていい天気ですね
ここ最近全く運動していません(^-^)
高校生になってから運動していません。
まだ高校生の時は自転車に乗って行った時もありましたが
専門学生になってから運動していませんでした。
僕は痩せていたので太りたくて
脂肪がついたら運動して筋肉をつけよう。
そう思って約7年が経ちました。
さすがにお腹が出てきました。笑
妊娠中みたいなポッコリさん。
お腹以外は太れなかったです。
今日からお腹を中心的に筋トレをしてみようと思います。
応援よろしくお願いします！笑
