みなさん、こんにちは！見附市美容室アクイールの佐藤です（＾Ｏ＾）
今日は一段と寒くなってますがいかがでしょうか？
さて、今日は前回のヘアケアポイントに続いて、スキンケアのポイントをお伝えします！！！！！
まず40代のお肌3大変化についてご紹介します。
・ツヤ、弾力が無くなりシワ、たるみが目立つ
・透明感が無くなりくすみが目立つ
・キメが粗くなり、毛穴の目立つ部分ができる
という3大変化が起きてきます、、、、。
ここで大切なスキンケアポイントを3つご紹介！！
①スキンケアの基本は、取り除く、育む、与えると紫外線対策が入ると守る、の4つのことが重要になります。
②必要な量の潤いで水分と油分のバランスが大切です
肌の悩みがきになって、むやみに化粧水を叩き込んだり、油分の多いクリームを大量になじませるのはダメです。これをしてしまうとモイスチャーバランスを崩し、肌のコンディションにも影響が！！
③肌に思いやりをもつ
ケア剤を肌に浸透させるときは、コットンでゆっくり水分を浸透させたり、指で正しい方向になじませるなど、肌をいたわりながら行ってください。
また、肌の悩みに合わせマッサージも効果的だそうです。
では、おさらい
メイク落とし、洗顔→化粧水→乳液→クリーム→紫外線対策 が基本になります
いかがでしょうか？
ぜひやってみてくださいね、では！！
