宣言

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こんにちは!

アクイールピュール店の宮翔太です!

 

今日も暖かくていい天気ですね

 

ここ最近全く運動していません(^-^)

高校生になってから運動していません。

まだ高校生の時は自転車に乗って行った時もありましたが

専門学生になってから運動していませんでした。

 

僕は痩せていたので太りたくて

脂肪がついたら運動して筋肉をつけよう。

 

そう思って約7年が経ちました。

さすがにお腹が出てきました。笑

妊娠中みたいなポッコリさん。

お腹以外は太れなかったです。

 

今日からお腹を中心的に筋トレをしてみようと思います。

 

応援よろしくお願いします!笑

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